Fitness Bootcamp by Dimitris Papazoglou

Olympic Lifting The Snatch by Dimitris Papazoglou BSc Sports Science & Physical Education

Γενικα

Οι αγώνες της άρσης βαρών ξεκινούν με την κίνηση του αρασέ. Σε σχέση με το δεύτερο αγώνισμα του επολέ ζετε, είναι δυσκολότερο από τεχνικής άποψης, διότι εκτός από μέγιστη δύναμη απαιτεί και καλή ισορροπία....

διαβάστε την συνέχεια εδώ...

Videos